Аюрведа и болезни

Классическая медицина, изучая первопричины любого заболевания, руководствуется лишь материальным источником: наследственной предрасположенностью, травмой, наличием в организме паразитирующих червей или инфекции, скоплением вредных веществ. Схема последующего лечения, назначение лекарств и процедур будет зависеть только от этих данных.

Среди так называемых психологических узелков особо выделяют:

  • гнев;
  • неудовлетворенность;
  • гордыню;
  • похоть;
  • желание власти, славы и почестей;
  • различные страхи и иллюзии.

Все эти привязанности убивают не только душу, но и тело человека.

Основная задача Аюрведы — выявить психологические факторы, породившие недуг и уничтожить их или частично устранить. Для этого индийские врачеватели, опирающиеся на древнюю науку, ставят диагноз на основании образа жизни, мыслей и чаяний пациента, его взаимоотношений с другими людьми.

Питание по аюрведе: сладости

Скажем сразу, обычный белый сахар аюрведа не рекомендует употреблять никому. Другое дело — продукты со сладким вкусом — мед, сладкие фрукты, сухофрукты, меласса (черная патока), пальмовый сахар (гур), рисовый сироп, фруктоза, ячменный солод, а также разного рода сладости на их основе. «Рафинированный сахар больше другой пищи  способствует накоплению в организме продуктов брожения и гниения — амы,  — говорит Праштанта Вариера.

— Что касается продуктов со сладким вкусом, она  может увеличить капха-дошу, но в то же время сбалансировать вату и питту. Таким образом, людям капха-типа следует ограничивать себя в десертах и мучном. Остальные же доши могут есть сладкие продукты  более свободно». Особенно это относится к представителям вата-доши.

Аюрведа о причинах подагры

В Аюрведе подагра звучит как ватаракта, то есть влияющая на дошу Вата и кровь (ракт дхату). Согласно древнему учению, причиной уратной болезни становится дисбаланс между этими энергиями.

Аюрведа считает, что толчком к развитию ватаракты могут стать следующие факторы:

  • половое невоздержание;
  • физические перегрузки;
  • травмы конечностей;
  • частые перемещения;
  • бессонница;
  • сдерживаемый в себе гнев и жажда славы.

При подагре чаще всего поражается большой палец ноги, иногда лучезапястный сустав на руках. Последователи Аюрведы считают, что такое расположение недуга характерно для людей, желающих властвовать — человек мечтает о полном подчинении других, но не может себе этого позволить по разным причинам. Чаще всего его просто не воспринимают как лидера, что приводит к чувству неудовлетворенности, озлобленности, желанию отомстить окружающим.

Предлагаем ознакомиться  Соотношение роста и размера ноги у мужчин

Неудовлетворенность жизнью и невысказанные чувства нередко приводят к подагре

Долго сдерживаемый гнев выливается в расстройство доши Вата и воспалению суставов. Боль и опухоль в области большого пальца стопы сигнализируют о том, что пора расслабиться, перестать копить в злобу и стать собой.

Аюрведа выдкляет три разновидности подагры, для каждой из которых требуется своя схема лечения и профилактики:

  1. Тип Капха. Ноющая боль наблюдается только в суставах. Дискомфорт исчезает во время движения и в теплом помещении, кожа над больным сочленением выглядит гладкой и блестящей. Пациент жалуется на одышку, проблемы с шейным отделом позвоночника, усиленную выработку слизи.
  2. Тип Вата. Проявляется пульсирующей болью, которая возрастает на холоде и во время движения, ослабевает в тепле и покое. Дискомфорт охватывает не только сустав, но и близлежащие ткани, кожа над местом поражения грубеет и шелушится.
  3. Тип Питта. При этой разновидности ватаракты сильная боль сопровождается лихорадкой, отечностью, повышенной потливостью, нарушением работы ЖКТ, раздражительностью.

Для определения разновидности ватаракты лучше обратить к дипломированному специалисту. Описанные выше типы подагры зачастую переплетаются между собой, стирая грани между дошами.

Питание по аюрведе: соль

Соль представляет собой чистый соленый вкус. С одной стороны, согласно аюрведе, он способствует пищеварению и очищает энергетические каналы от амы, поэтому  с соленого вкуса рекомендуется начинать прием пищи. Но с другой стороны, соль порождает жажду, голод и задерживает воду в организме. Что касается влияния соли на доши, то она увеличивает капху  и питту и уменьшает вату.

Соль в небольшом количестве в качестве добавки к пище может быть полезна. Но вот ее избыток в рационе ведет к отравлению организма. Так же как и рафинированный сахар, соль способствует накоплению  в теле амы.  «Особенно вредны различные маринованные и квашеные продукты, которые так популярны в русской кухне,  —  говорит  Анурадж  Раджендран,  врач аюрведической медицины в третьем поколении из  медицинского центра “Атрея Аюрведа”.

Предлагаем ознакомиться  Какие мышцы влияют на подтягивание

Симптомы заболевания

Аюрведа рассматривает те же симптомы подагры, что и классическая медицина. Для недуга характерны регулярные приступы с мучительной болью и опухолью. В этот период появляются и другие признаки недуга:

  • потливость;
  • повышение температуры тела;
  • покраснение кожных покровов над пораженным суставом, выраженная гиперемия;
  • потеря аппетита;
  • бессонница.

Через несколько дней самочувствие пациента улучшается и сочленения возвращаются в нормальное состояние.

По мере прогрессирования болезни в области пораженных суставов появляются тофусы. Основная локализация подагрических шишек — пальцы рук и ног близ ногтей, пяточное сухожилие, область коленного сочленения. Такое расположение объясняется тем, что для образования тофусов требуются участки с не очень интенсивным кровообращением и пониженной температурой тела.

Питание по аюрведе: уксус

Уксус имеет ярко выраженный кислый вкус, а значит, согласно аюрведе, обладает всеми достоинствами и недостатками кислых продуктов. «Уксус будет увеличивать в организме питту, — говорит Прашанта Вариера. — Это благоприятно для процесса пищеварения, для деятельности кровеносной и сердечно-сосудистой системы.

Уксус разжижает кровь и нормализует кровяное давление. Кроме этого, согласно аюрведе, продукты с кислым вкусом, к которым относится уксус, очищают тело от токсинов и шлаков». Кислый вкус также снижает вату, а это благоприятно для работы кишечника. Именно поэтому уксус с успехом применяют для борьбы с запорами.

Не стоит забывать старую истину: «Все есть яд и все есть лекарство». Ни один продукт не способен навредить нашему здоровью, если употреблять его в меру.

Лечение недуга

Аюрведа считает ватаракту разновидностью артрита, поэтому методы терапии этих болезней во многом совпадают. Основным направлением лечения будет общая детоксикация организма, улучшение пищеварения и ограничение поступления пуринов извне.

Лечение подагры включает в себя строгую диету. Чтобы в тканях не накапливалась мочевая кислота, из рациона рекомендуется полностью исключить следующие продукты:

  • мясо, особенно молодое и дичь, субпродукты, колбасы, сало, бульоны;
  • сладости, кондитерские изделия;
  • кислые фрукты и ягоды;
  • спиртное, чай, кофе;
  • бобовые,
  • соусы и заправки;
  • помидоры, щавель, ревень, спаржу.

Без ограничений можно употреблять крупы, кисломолочные продукты, овощи и разрешенные фрукты. Два раза в неделю рекомендуется есть отварное мясо кролика и рыбу.

При подагре необходимо соблюдать строгую диету

Особое внимание следует уделить сливам. Аюрведа относит их к «холодным» продуктам, приводящим в равновесие доши Вата и Питта. Употреблять плоды можно свежими и сушеными, а вот недозрелыми их есть не стоит.

Предлагаем ознакомиться  Диета при оксалатных камнях в почках: что запрещено и что можно есть

При подагре наиболее полезным считается чернослив — сушеный фрукт унимает жар и воспаление, спасает от гневливости и раздражительности, очищает желудок и печень.

Если тип ватаракты диагностировать не удается, Аюрведа предлагает лечить недуг универсальным методом, выводя из организма токсины и восстанавливая баланс дош.

Общие рекомендации для устранения подагры:

  • создание позитивного настроя;
  • ежемесячные короткие голодания;
  • частые посещения бани или сауны;
  • проведение массажей эфирными маслами (коричным, камфорным, сандаловым, мускусным);
  • изменение образа жизни (ранний отход ко сну, устранение стрессов и физических нагрузок, отказ от возбуждающих фильмов, избытка размышлений и пустых разговоров);
  • очищение кишечника клизмами или препаратом Трифала.

Хорошо помогают от подагры различные аюрведические средства на натуральной основе. В список самых популярных и эффективных входят Йогарадж гугул от Дабур, Меша-Шринги от Хималая, Расаяна, Orthovit.

Намного проще заниматься терапией, если тип ватаракты установлен специалистом. В этом случае больному даются индивидуальные рекомендации, способные облегчить симптоматику.

Для лечения подагры используют аюрведические препараты

При Вата-типе питание должно быть теплым и мягким. На пораженный сустав полезно накладывать глубоко прогревающие компрессы или горчичники. Из аюрведических препаратов подойдет оживляющее масло Маханараян и капсулы Йогарадж гуггул.

Тип Питта требует исключения из рациона солений и маринадов, томатов, слишком острой и горячей пищи. Снять болевые ощущения помогут прохладные компрессы, для массажа подойдет кокосовое масло и сандал. Из лечебных аюрведических средств рекомендуется использовать порошок Сударшан и капсулы Кайшоре гуггул.

Заболевание типа Капха быстрее излечится при отказе от холодных молочных продуктов, сахара и жиров. В приготовленные блюда рекомендуется добавлять красный перец, куркуму, корицу, имбирь. Для устранения боли используют разогревающие компрессы и растирки.

Заключение

Аюрведа отложение солей диета

Аюрведа, несмотря на недоверие к ней официальной медицины, глубже проникает в этиологию недуга и может многое рассказать о подагре. Древнее учение основывается не на внешней симптоматике, а на психологии пациента, учитывает сильные и слабые стороны характера и индивидуальную ментальность. Все это помогает вылечить не только тело, но и душу человека.