Как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях. Техника проведения

Перед использованием уксуса следует убедиться в отсутствии противопоказаний.

Прежде чем выбрать с чем делать клизму для очищения кишечника, необходимо обратить внимание на некоторые нюансы относительно применения различных растворов. Например, использовать жидкость на основе яблочного уксуса не рекомендуется лицам, страдающим дисбактериозом и язвенными заболеваниями органов пищеварительного тракта.

При условии отсутствия противопоказаний и ограничений клизма с яблочным уксусом для очищения является одним из лучших средств для выведения из организма токсинов и шлаков.

Для проведения процедуры необходимо:

  1. Для приготовления жидкости необходимо тщательно растворить столовую ложку обычного уксуса в двух литрах кипяченой и предварительно остуженной воды. При условии использования одного литра жидкости необходимо уменьшить количество уксуса до чайной ложки.
  2. Для получения максимального эффекта допустимо добавить в воду чайную ложку поваренной или морской соли.

Такое очищение клизмой в домашних условиях не следует проводить чаще, чем один раз в течение семи – десяти дней. Продолжительность курса лечения варьируется от двух до трех месяцев.

Совет! При появлении систематических проблем со стулом, расстройств пищеварительного тракта и других проблем схожей природы следует немедленно прекратить курс очищения и обратиться к врачу.

Для грамотной промывки кишечника важно понимать, что помимо воздействия на паразита через кишечник на него также можно воздействовать и методом изменения рациона. Так, очень важно создать червям непригодные условия для существования и размножения. Для этого придётся изменить свой рацион. В частности, в меню необходимо ввести легкую и хорошо перевариваемую пищу.

Препараты для лечения ленточных глистов у человека

В остальном для того чтобы очистить кишечник от гельминтов существуют такие правила:

  • Клизмование проводят вечером перед сном. Именно в этот период активность паразита значительно повышается;
  • После проведения процедуры клизмования желательно подмыться и обработать анус вазелином или любым детским кремом.

Рассмотрим как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях. Точное соблюдение техники и правил проведения процедуры гарантирует положительный результат и отсутствие последствий.

Прежде всего, пациенту следует занять лежачее положение на левом боку. Ноги согнуты в коленях и слегка подтянуты к туловищу. Кружка закреплена на специальной стойке. Помощник смазывает конец трубки вазелиновым маслом и осторожно вводит его в задний проход пациента.

Кружка крепится на возвышении. Пациент становится на колени и упирается локтями. Одной рукой вводится трубка в задний проход и открывается поток.

В обоих случаях поверхность, на которой будет проводиться процедура, покрывается пленкой. Также можно воспользоваться одноразовой клеенкой.

Это защитит пол и окружающую мебель изливающимися каловыми массами. Глубина введения наконечника не должна превышать 12 см.

Объем жидкости, которую вливают в кишечник, индивидуален. После того как начнет ощущаться чувство наполненности, поступление жидкости перекрывают. Для достижения максимального эффекта следует удерживать раствор внутри на протяжении 5 или 10 минут. Затем можно произвести опорожнение кишечника.

Если во время проведения процедуры при условии правильного введения концевика будет отмечаться выливание жидкости, можно сделать вывод, что каловых масс слишком много. В этом случае следует остановить постановку клизмы и попытаться опорожнить кишечник, после чего продолжить введение жидкости.

Клизма с лимонным соком

Клизму делают один раз в 7-14 дней. При этом должен соблюдаться полноценный рацион питания. Полностью исключаются жирные, жареные, острые и сильно соленные.

Симптомы

Почистить толстую кишку взрослому человеку нужно, если наблюдаются следующие симптомы:

  • запах изо рта;
  • вздутый живот;
  • нарушения стула (запор, нерегулярный стул);
  • частая головная боль;
  • утомляемость, общая слабость;
  • ощущение тяжести в области брюшины;
  • боль в пояснице и суставах;
  • кожные аллергические высыпания;
  • частые простуды.

Правила проведения процедуры

Чтобы не навредить организму, необходимо соблюдать рецепт приготовления. Превышение дозировки активных веществ не усилит эффект, а станет причиной осложнений основного заболевания.

Обычная вода

Клизмы водой проводятся для очистки кишечника от каловых масс. Процедура необходима в случае хирургических вмешательств и медицинских мероприятий. Вода для клизмы должна быть теплой (32-36 °С) — влияет на перистальтику кишечника. Требуется объем жидкости 0,5-1 литра для худого человека, 1,5-2 литра для толстого.

На травах

Цветы и отвар календулы

Цветы и отвар календулы

Травяные растворы лечат заболевания кишечника, улучшают пристеночное всасывание. Подойдут сушенные и свежие растения, специальные готовые аптечные сборы. Для приготовления используются:

  • ромашка;
  • семена укропа;
  • календула;
  • шалфей;
  • тысячелистник.

Следует взять чайную ложку растительного сырья и положить в стакан кипящей воды на 5 минут. Полученный отвар снимают с плиты, дают остыть. Жидкость нужно слить через сито или марлю для очищения от остатков трав. Добавить 1 литр кипяченой воды.

Можно использовать и концентрат: за 2-3 часа до введения травяного раствора следует сделать клизму водой для очищения нижних отделов ЖКТ.

Молочный

Молочную клизму делают для очищения кишечника. Жидкость не усваивается в нижних отделах ЖКТ, происходит реабсорбция воды и минеральных компонентов. Жиры не метаболизируются, помогая выходу содержимого после процедуры.

Молочные клизмы подготавливают желудочно-кишечный тракт к постановке ректальной свечи. Используют неразбавленную теплую жидкость в количестве 500 миллилитров. Терапевтический эффект наступает через два-три часа.

Масляный

Масляный раствор для клизмы в домашних условиях позволяет очистить нижние отделы кишечника лучше, чем вода. Всего потребуется 100 мл жидкости. Для процедуры необходимо растительное масло, нагретое на водяной бане до температуры 36-38 градусов.

Раствор не всасывается в нижних отделах желудочно-кишечного тракта, за счет чего обволакивает содержимое кишечника, позволяя безболезненно вывести естественным путем. Недостатком процедуры является ожидание эффекта в течение 5-6 часов.

Лимонный

Клизма с солью

Клизма с раствором сока лимона используется для лечения запоров. Кислая среда способствует усилению перистальтики кишечника. Для приготовления раствора необходимо взять два литра теплой кипяченой воды, столовую ложку свежевыжатого лимонного сока. В течение первой недели процедуру проводят ежедневно.

Чесночный

Чесночный раствор для клизмы используется для очищения кишечника от глистов. Существует две вариации сырья: кашица и отвар. Для первого варианта необходимо взять 2-3 зубчика чеснока, перемолоть в ступке и залить стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Дать настояться.

Для второго рецепта необходим 1 стакан кипятка. Очищенный чеснок (1 головку) перемолоть и уложить в стеклянную посуду. Залить горячей кипяченой водой и оставить в темном месте на 12 часов.

Для лечебного эффекта делать клизму раствором необходимо в течение недели: каждый день за 2-3 часа до сна.

Содовый

Пищевая сода

Пищевая сода

Содовый раствор может навредить слизистым оболочкам, поэтому нельзя изменять указанные в рецепте пропорции. Раствор используется для очищения кишечника от глистных паразитов. Необходимо взять 800 миллилитров кипяченой воды комнатной температуры, добавить 30 грамм пищевой соды и тщательно перемешать.

Изначально необходимо провести очистительную клизму двумя литрами теплой чистой воды. Затем используют раствор пищевой соды. Процедуру повторяют 7-10 дней. Если терапевтический эффект достигнут раньше, клизму отменяют досрочно.

Солевой

Для приготовления солевого раствора смешивают столовую ложку соли и литр теплой кипяченой воды. Минеральный компонент помогает в размягчении каловых масс, теплая вода улучшает перистальтику, обеспечивая механическое продвижение содержимого кишечника.

Мыльный

Мыльный раствор активизирует перистальтику кишечника, поэтому подходит для борьбы с затяжными запорами. Для усиления эффекта добавляют 1-2 ложки глицерина. Готовить раствор следует натерев столовую ложку мыла и залив литром теплой воды. Опорожнение кишечника произойдет через 10-15 минут после проведения процедуры.

С глицерином

Клизменный раствор глицерина эффективен при запорах. Преимуществом является универсальность: можно ставить детям. Для использования необходимо подготовить литр кипяченой воды комнатной температуры и медицинский глицерин (2 столовые ложки). Раствор тщательно перемешивают до однородности.

Клизмы с глицерином следует повторять каждые два-три дня до появления терапевтического эффекта.

Гипертонический

Показания к назначению гипертонических клизм — воспалительные процессы в органах малого таза, лечение которых консервативным путем невозможно. Для приготовления средства смешивают одну столовую ложку соли и 200 мл теплой жидкости.

Использовать следует по назначению врача. Проводят процедуру один раз в сутки в течение недели.

Перекись водорода

Перекись водорода

Растворы для клизм с перекисью водорода могут быть опасны, поэтому следует воздержаться от регулярного использования в домашних условиях. При периодическом применении процедура улучшает кровообращение в слизистых оболочках кишечника, помогает удалить содержимое.

Лимонные клизмы

Для приготовления следует смешать 10 грамм перекиси водорода с литром теплой кипяченой воды.

С марганцовкой

Приготовить раствор для клизмы с перманганатом калия можно на основе литра теплой воды и небольшого количества перманганата калия. Раствор должен быть бледно-розовым. Ожидаемое время эффекта от процедуры — 15 минут.

Проводить часто солевую клизму для очищения кишечника не рекомендуется. Перед проведением процедуры посещают врача для исключения возможных противопоказаний. Особенно консультация врача обязательна при желании использовать метод с целью похудения.

Для получения максимального эффекта перед применением клистира изучают и соблюдают правила:

  1. Перед постановкой соленой клизмы человека укладывают на левый бок. Разрешено проводить процедуру в позе стоя на четвереньках или в коленно-локтевом положении.
  2. Солевой раствор для клизмы вводят в объеме не более 2 л для взрослых и 1 л для ребенка.
  3. Требуемая температура жидкости: в пределах 25–35 градусов по Цельсию — в случае необходимости очищения кишечника, 12–20 °C — для устранения запора, 37–42° — с целью расслабления гладких мышц.
  4. Перед введением наконечника клизмы его смазывают маслом или вазелином для более комфортного продвижения. Вводят приспособление на глубину до 10–12 см. При полном промывании кишечника вводят наконечник из резины в кишку на полметра.
  5. Емкость стерилизуют, а воду перед разведением соли — кипятят и очищают.

Рекомендация по выбору груш

Противопоказаниями к этой процедуре являются: любые инфекционно-воспалительные заболевания ЖКТ (опухоли, язвы), нарушения кровообращения, частые обмороки и прочее. Перед тем, как использовать очищающую клизму, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом. Если врач назначает какие-либо обследования, нужно их пройти, чтобы исключить все риски. Иначе очистка кишечника может принести не пользу, а вред организму.

Предлагаем ознакомиться  Лимонный сок с водой натощак: польза и вред для организма - Коммерческие новости

Заболевания, при которых категорически нельзя чистить толстую кишку с помощью клизмы:

  • онкология кишечника;
  • язвенная болезнь желудка;
  • хронические болезни в стадии обострения;
  • анемия тяжёлой формы;
  • почечная или сердечная недостаточность;
  • высокое артериальное давление;
  • перенесённый инфаркт или инсульт;
  • беременность или лактация;
  • менструация;
  • выпадение влагалища или прямой кишки;
  • геморрой;
  • колит в острой стадии;
  • дизентерия;
  • дисбактериоз тяжёлой формы;
  • боль в области живота;
  • нарушения пищеварения, тошнота;
  • инфекционные или простудные болезни с высокой температурой.

Несмотря на всю простоту и безобидность данной процедуры, существуют и ограничения к ее применению для людей, имеющих определенные вторичные заболевания, либо же склонность к развитию патологических состояний системы пищеварения. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях категорически противопоказана в следующих клинических случаях:

  • слабость стенок капилляров эпителиальных тканей ЖКТ, что выражается в периодических кровотечениях из анального отверстия (теплая вода груши способна обострить это физиологическое явление и вызвать большие объемы кровопотери);
  • геморроидальная болезнь в стадии обострения, либо же заболевания толстой кишки воспалительного характера;
  • анальные трещины, свищи, эрозии прямой кишки;
  • недавно перенесенная хирургическая операция на внутренних органах брюшной полости, когда человек еще находится на стадии реабилитации и заживления раневых швов.

В остальных случаях практически нет никаких медицинский ограничений на использование очищающей клизмы в домашних условиях.

Несмотря на это врачи-гастроэнтерологи и проктологи настоятельно рекомендуют перед началом данной процедуры, обратиться в поликлинику по своему месту жительства, дабы пройти общую консультацию и получить методические рекомендации специалистов, которые помогут сформировать оптимальный курс чистки ЖКТ, расскажут о правилах ее выполнения, что может предотвратить травмирование прямой кишки и возникновение нежелательных последствий.

https://www.youtube.com/watch?v=https:_geADqYTVKA

Существует два прибора для проведения очищения: способ с использованием груши и метод применения специальной кружки Эсмарха.

Использование груши было широко распространено в недавнем прошлом, однако такой подход абсолютно неудобен, ведь предмет из резины не способен поддерживать комфортную температуру состава, не обладает достаточным объемом (его максимум – 500 мл). Более того, еще одним существенным недостатком является то, что сразу после разжимания руки с приспособлением все содержимое кишечника, в том числе и продукты жизнедеятельности, вернется в образовавшуюся в приборе полость.

Кружка Эсмарха, напротив, гораздо удобнее в постановке и вмещает 2 л необходимого раствора, вот почему она используется гораздо шире, нежели резиновая груша.

Этапы курса очищения

Курс очищения толстой кишки проводится в три этапа:

  1. Лечебная диета.
  2. Очищающие клизмы.
  3. Восстановление микрофлоры и перистальтики толстой кишки.

За неделю до чистки толстой кишки клизмами необходима корректировка питания и подготовка организма к очищению. Рекомендуется ограничить потребление сахара и соли и употреблять в пищу полезные продукты.

Исключить из рациона Ввести в рацион
Мясо и рыба Ягоды, фрукты
Молочные продукты Овощи
Хлеб и кондитерские изделия Свежевыжатый сок
Продукты, содержащие крахмал Компот из сухофруктов
Острые, солёные, копчёные продукты Орехи, семечки
Какао, кофе, чай, алкоголь Отруби

Такого питания необходимо придерживаться в течение всего курса очищения кишечника. Кроме этого, можно употреблять в пищу нежирные кисломолочные продукты. Пить разрешается только чистую воду, отвары и настои из трав. В этот подготовительный период следует принять тепловые процедуры: 2 раза за неделю посетить баню или сауну, или принять горячую ванну.

Как правильно самостоятельно делать очистительную клизму? Одноразовая кружка Эсмарха — это одноразовый расходный материал для медицинских процедур объёмом до двух литров, который можно купить в аптеке. Цена одноразовой кружки Эсмарха – от 80 рублей. Перед применением и введением жидкости в кишечник, необходимо произвести дезинфекцию кружки в разобранном виде с применением нейтральных моющих средств.

Для очищения кишечника используются также спринцовки в форме груши. Объём спринцовок составляет 50 – 700 мл., их применяют для промывания кишечника детям или перед ректальным обследованием.

Для того, чтобы самостоятельно очистить толстую кишку дома с помощью клизмы или кружки Эсмарха, нужно использовать только кипячёную воду. В кружку Эсмарха заливается до двух литров тёплой воды. Наконечник необходимо смазать растительным маслом, вазелином или детским кремом. Кружка подвешивается на высоту до полутора метров.

Чтобы правильно сделать клизму, человеку следует лечь на левый бок и притянуть колени к животу, или встать на колени и локти. Наконечник клизмы следует осторожно ввести в задний проход, открыть кран или выжать жидкость из спринцовки. Если вода не проходит в кишку, нужно подвигать наконечник, убедиться, не забилось ли отверстие и обеспечить напор.

https://www.youtube.com/watch?v=https:5HipzUyOIXE

Ощущения боли при процедуре очищения клизмой быть не должно. Если чувствуется боль, нужно уменьшить напор и подождать пока боль пройдёт. Если боль не прошла, значит, процедуру надо заканчивать. В этом случае лучше поставить клизму повторно, терпеть боль или делать подобную процедуру через силу нельзя.

Если при опорожнении после процедуры выходит только вода, значит, жидкость не дошла до нужных участков кишечника. После клизмы жидкость заполняет прямую и сигмовидную кишку, иногда часть ободочной кишки. Чтобы обеспечить лучшее промывание, и поднять жидкость дальше в кишечник, нужно несколько раз втянуть живот.

В случае, если ощущается, что в кишечнике осталась жидкость, нужно встать в позу упор-присев на полусогнутых коленях, опираясь руками на колени. Сделать вдох-выдох и задержать дыхание. Кишечник при этом расширится. Подвигать мышцами живота вверх и вниз, оставшаяся вода после этого выйдет. Лучше всего ставить чистящую клизму в 5 -7 часов утром или в 17 -19 часов вечером. Очень важно делать эту процедуру в одно и то же время. После процедуры все детали клизмы необходимо продезинфицировать.

Клизмы делают с травяными настоями и крахмальными растворами. Состав для эффективной очистительной клизмы можно приготовить самому из подручных средств, таких как лимонная кислота, пищевая или морская соль, лекарственные травы, растительное масло, сок чёрной редьки, магнезия и яблочный уксус.

Для оздоровительных очищающих клизм можно использовать ромашку, тысячелистник, мяту, череду, шалфей и другие лечебные травы. Очень эффективно чистит толстую кишку клизма с лимонным соком. Для процедуры нужно выжать сок из половины лимона (можно использовать и целый лимон). После чистки лимоном быстро размягчаются и выводятся спрессованные отложения на стенках кишечника.

Добавить лучшего очистительного эффекта можно клизмой с солью и раствором люголя. В подготовленной воде растворяется 1 – 5 столовых ложек пищевой соли и 10 – 50 капель люголя. Раствор какой концентрации солёной воды и люголя следует применять на начальном этапе очистки толстой кишки, зависит от самочувствия человека и ожидаемого результата от клизмы. Начинать лучше со слабого раствора, и при хорошей переносимости постепенно увеличивать количество соли и люголя.

Когда в жидкости для клизмы слишком высокая концентрация солёной воды и люголя, это оказывает слишком большую нагрузку на организм. В этом случае может появиться сильная слабость с тошнотой после процедуры. Тогда рекомендуется чередовать солевые растворы и люголь с чистой водой без каких-либо добавок.  Если возникает ощущение дискомфорта во время клизмы, процедуру нужно прекратить.

Схема очищения толстой кишки по неделям:

  • 1 – каждый день;
  • 2 – через день;
  • 3 – через два дня;
  • 4 – через три дня;
  • 5 – один раз.

После проведения курса очищающих клизм перистальтика толстой кишки ослабляется, и для нормализации функций кишечника принимают растительные лечебные сборы, выполняют дыхательную гимнастику и делают самомассаж живота.

Для восстановления перистальтики толстой кишки нужен травяной сбор – мята, тысячелистник, ромашка. Принимать настой из этих трав необходимо 10 дней. Кроме этого, желательно принимать утром после завтрака активированный уголь, растворённый в минеральной воде.

Необходимо выполнять в течение 10 дней дыхательную гимнастику и самомассаж. Нужно глубоко дышать в течение 2 минут максимально надувая живот при вдохе и втягивая его на выдохе. Затем 3 минуты делать массаж живота движениями по кругу. Физические упражнения для мышц брюшины помогают нормализовать функции кишечника и тонизируют мышцы таза.

Кому противопоказана чистка кишечника

Если редкая чистка кишечника не принесет вреда, то есть случаи, когда делать эту процедуру категорически запрещается. К таким случаям относится: • Беременность, потому что клизмы могут спровоцировать выкидыш. • Менструация. • Обострение геморроя. • Запрещается делать клизмы без разрешения врача при гипертонии, болезнях сердца, острых и хронических заболеваниях ЖКТ.

Как видите, польза клизм для похудения вызывает споры, одни люди восхищенно рассказывают о результатах похудения, другие предупреждают об опасности, которая может грозить от неумелого проведения процедуры и предлагают воспользоваться диетами, например, дробным питанием (см. ).

Если все в порядке со здоровьем, человек может сам решать, делать или нет чистку кишечника таким образом. Если есть сомнения, но хочется все равно очистить кишечник, разумнее всего после консультации с врачом обратиться к специалисту по колонотерапии.

Микроклизма

При микроклизме, в отличие от обычной клизмы, в кишечник вводится малый объём жидкости. Зато растворы могут быть разнообразными: масло и масляные смеси, травяные смеси и прочее. Для микроклизмы требуется спринцовка или груша и масло для смазывания наконечника как при обычной процедуре. Несколько рецептов для микроклизм:

  • 1 столовая ложка семян льна заливается стаканом кипятка и настаивается 2-3 часа. Для процедуры используется 50 мл. тёплого настоя. Такую микроклизму можно делать 2-3 раза в день;
  • ввести 30 мл. касторового масла и держать внутри как можно дольше;
  • смешать 1 чайную ложку сока алоэ и 2 столовые ложки оливкового масла;
  • прокипятить в двух стаканах кипятка 1 столовую ложку овса, разделить на 2 части. Хорошо размешать 1 столовую ложку льняного масла и 1 чайную ложку соли;
  • можно использовать в тёплом виде отвары трав ромашки, мальвы и мелиссы (100 – 200 мг.)

Альтернативные способы очищения

Альтернативный метод очищения толстой кишки без клизм – стимулирование дефекации. Этот метод очень эффективен и даёт быстрый результат. К нему относятся:

  1. употребление солевого раствора – самое простое средство очистки толстой кишки. Для этого используется поваренная, а лучше морская соль. Чтобы приготовить раствор, нужно растворить в литре чистой воды 3 столовые ложки соли. Раствор поставить на огонь и размешивать до полного растворения соли. Выпить полученную жидкость натощак в течение часа. Солевой раствор эффективен в комплексе с упражнениями. Поэтому после каждой выпитой порции следует делать специальные упражнения 6-7 минут. Нельзя есть после процедуры в течение двух часов. Такое очищение можно делать раз в две недели. Кроме очищающего действия, солевой раствор оказывает послабляющий эффект на кишечник.
  2. очистка травами – лечебные травы можно использовать для приёма внутрь. Многие травы обладают мочегонными, бактерицидными и слабительными свойствами, способствуют выведению шлаков и токсинов, восстанавливают микрофлору кишечника. Существует множество рецептов для очищения толстой кишки. Растительные сборы могут состоять из различных компонентов. Готовые сухие сборы можно приобрести в аптеках. Для нормализации пищеварения и очищения кишечника самыми эффективными травами считаются:
  3. девясил;
  4. ромашка;
  5. календула;
  6. петрушка;
  7. рябина;
  8. семя льна;
  9. шалфей.
  1. употребление солевого раствора – самое простое средство очистки толстой кишки. Для этого используется поваренная, а лучше морская соль. Чтобы приготовить раствор, нужно растворить в литре чистой воды 3 столовые ложки соли. Раствор поставить на огонь и размешивать до полного растворения соли. Выпить полученную жидкость натощак в течение часа. Солевой раствор эффективен в комплексе с упражнениями. Поэтому после каждой выпитой порции следует делать специальные упражнения 6-7 минут. Нельзя есть после процедуры в течение двух часов. Такое очищение можно делать раз в две недели. Кроме очищающего действия, солевой раствор оказывает послабляющий эффект на кишечник.
  2. очистка травами – лечебные травы можно использовать для приёма внутрь. Многие травы обладают мочегонными, бактерицидными и слабительными свойствами, способствуют выведению шлаков и токсинов, восстанавливают микрофлору кишечника. Существует множество рецептов для очищения толстой кишки. Растительные сборы могут состоять из различных компонентов. Готовые сухие сборы можно приобрести в аптеках. Для нормализации пищеварения и очищения кишечника самыми эффективными травами считаются:
    • бессмертник;
    • девясил;
    • ромашка;
    • календула;
    • петрушка;
    • рябина;
    • семя льна;
    • шалфей.

Очистить кишечник можно с помощью лекарственных препаратов. Подобные препараты назначает врач гастроэнтеролог. Одним из таких лечебных средств является Фортранс – слабительный препарат. Для глубокой и полной чистки толстой кишки нужно развести 3-4 пакета средства в 3-4 литрах воды. Выпить это количество раствора за 3-4 часа порциями по 200 – 250 мл. Через час будет получен ожидаемый эффект от средства длительностью до 10 часов.

Рецепты

Клизма при похудении в домашних условиях должна проводиться только с использованием кипяченой и отфильтрованной воды. Ни в коем случае нельзя наливать ее из-под крана. В такой воде содержится большое количество хлора, тяжелых металлов и других примесей. Очищение кишечника можно проводить и различными растворами.

Предлагаем ознакомиться  Диета с помощью клизм

С солью

Для усиления эффекта действия раствора допускается добавлять в него подсолнечное масло или уксус. Ингредиенты для классического рецепта:

  • соль – 2 ч. л.;
  • вода – 1 л.

Эти пропорции подходят для тех, кто страдает хроническими запорами. Если процесс дефекации не вызывает затруднений, то на 1,5 л чистой жидкости берут 1 десертную ложку соли. Способ приготовления раствора вне зависимости от пропорций:

  1. Отлить от всей порции воды 100 мл жидкости, нагреть ее в кастрюле на плите.
  2. После закипания снять с огня, засыпать соль и перемешать до полного ее растворения.
  3. Влить остатки жидкости, проследить, чтобы раствор был теплым – с комнатной температурой.

На травах

Основой таких растворов являются лекарственные травы. Отвары на них не только очищают кишечник, но и оказывают лечебный и заживляющий эффекты. Травяные растворы обладают более мягким действием. Некоторые проявляют бактерицидные свойства. Для очищения пищеварительного тракта в домашних условиях рекомендованы:

  • мята;
  • мелиса;
  • пустырник;
  • одуванчик;
  • бузина;
  • ревень;
  • сенна;
  • шалфей;
  • чистотел;
  • зверобой;
  • календула;
  • ромашка.

Использовать можно как одну из трав, так и сборы из нескольких сразу. Универсальным считается сочетание шалфея и ромашки в равном количестве. Для промывания кишечника подходят и подорожник, семена укропа, листья березы, душица. Пропорции не зависят от вида выбранного сырья. Требуемые ингредиенты:

  • измельченные сухие растения – 2 ст. л.;
  • вода – 0,5 л.

Для лучшего всасывания после введения травяного настоя рекомендуют как можно дольше лежать. В туалет можно идти только при очень сильных позывах к дефекации. За счет такой долгой выдержки целебные вещества растений успеют впитаться в кишечнике. Способ приготовления отвара:

  1. Сухое сырье поместить в стеклянную емкость.
  2. Заварить 0,5 л кипятка, оставить настаиваться на полчаса.
  3. Далее процедить и кипяченой водой довести объем раствора до 1,5-2 л в зависимости от объема выбранной кружки Эсмарха.

С глицерином

Это вещество является органическими соединением, которое относится к классу многоатомных спиртов. Используется глицерин как слабительное средство для местного применения. Его эффект обусловлен раздражающим влиянием на слизистую прямой кишки. Клизмы с глицерином эффективны при сильных запорах, поскольку вещество усиливает перистальтику желудочно-кишечного тракта. Ингредиенты для приготовления глицеринового раствора:

  • аптечный глицерин – 2 ст. л.;
  • соль морская – 2 ст. л.;
  • кипяченая вода – 1,5 л.

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях

Стоит отметить, что глицерин нельзя использовать слишком часто, поскольку он нарушает pH нижнего отдела кишечника. Клизмы с ним рекомендуют использовать в крайнем случае. Способ приготовления раствора:

  1. Подогреть 100 мл от всей порции воды.
  2. Растворить в ней соль, чтобы в растворе не осталось ее кристаллов.
  3. Добавить аптечный глицерин, перемешать.

Медовая

В составе меда присутствуют витамины В, С, Н, неорганические и органические кислоты, иммуностимулирующие фитонциды. Похудение с клизмой на основе медового раствора дополнительно обеспечивает насыщение организма питательными веществами. Это отличная профилактика развития дисбактериоза. Ни в коем случае нельзя делать медовое промывание тем, у кого есть аллергия на мед. Ингредиенты для приготовления раствора:

  • вода кипяченая – 2 л;
  • мед – 1 ст. л.

Кроме запоров, медовое очищение можно использовать при краткосрочных голоданиях. Чтобы мед сохранил все свои полезные свойства, нужно добавлять его только в теплую воду. Кипяток разрушает вещества в составе этого продукта. Инструкция по приготовлению медового раствора:

  1. Взять теплую кипяченую воду.
  2. Добавить в нее мед, тщательно перемешать.
  3. Подогреть раствор до температуры 38 градусов.

С лимоном

Для похудения лимон используют в самых разных видах. Существует множество вариантов лимонных диет. Эффективность этого цитруса обусловлена его способностью расщеплять жиры в кишечнике. Клизма с лимонным раствором налаживает питание через кишечные стенки и нормализует внутреннюю среду нижних отделов пищеварительного тракта.

  • сок лимона – 50 мл;
  • вода с температурой 36-39 градусов – 1 л.

Лимон не рекомендуется использовать людям с гастритом и повышенной кислотностью желудка. К соку этого цитруса допускается добавлять и мед. Сочетание таких продуктов обладает еще более сильным эффектом похудения. На 500 мл воды берется 1 ст. л. меда. Инструкция по приготовлению раствора только на основе лимона:

  1. Воду нагреть до указанной температуры.
  2. Выжать в нее сок лимона, хорошенько перемешать.

Кофейная

Особой популярностью при похудении пользуется кофе. Его используют не только для антицеллюлитных обертываний. Кофейное промывание эффективно избавляет кишечник от шлаков, токсинов, желчи. Кроме того, оно помогает улучшить работу печени. Такие свойства проявляет только натуральный молотый кофе. Растворимый или с примесями для промывания кишечника не подойдет. Компоненты для приготовления раствора:

  • молотое кофе – 2 ст. л.;
  • вода – 1 л.

От кофейного промывания лучше отказаться гипертоникам. Причина – высокая концентрация кофеина, который оказывает на нервную систему возбуждающее действие. Для гипертоников это опасно развитием перевозбуждения и гипертонического криза. Инструкция по приготовлению раствора:

  1. Взять небольшую кастрюлю, куда влить половину отфильтрованной воды.
  2. Добавить кофе, вскипятить смесь.
  3. Томить раствор в течение 15 минут, чтобы кофе лучше раскрыло свои полезные качества.
  4. Влить остатки жидкости, проследить, чтобы температура жидкости была близка к температуре тела.

Содовый

Пищевая сода

Пищевая сода

Гипертонический

Фонирование

С чем делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях. Уксусная клизма

Альтернативой клизме является новейший и лучший способ очищения кишечника – фонирование. Это специальный массаж, стимулирующий стенки кишки, улучшающий кровообращение и способствующий отслоению шлаков и отложений от стенок толстой кишки.

Процедуру проводят при помощи виброакустического аппарата, воздействующего переменными вибрациями. Движения стимулируют сокращение мышц и улучшают обменные процессы. Фонирование чистит кишечник и повышает мышечный тонус стенок толстой кишки. Примерно через 60 минут после проведения процедуры, шлаки выводятся из организма с каловыми массами.

У ставшего модным увлечения – очищать кишечник с помощью клизм – много важных нюансов.

Консультирует кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник гастроэнтерологического отделения Государственного научного центра колопроктологии МЗ РФ Олег Владимирович Головенко.

– Предложений об очистке кишечника сейчас множество. Разница только в цене. Порой просто диву даешься: от чего только не обещают избавиться с помощью чудодейственных клизм. Причем предлагают не просто банальную клизму, а с добавлением лимонного сока, кофе, травы, пшеницы и других “интересных” компонентов.

Давайте, следуя здравому смыслу и элементарным правилам медицины, разберемся, что кроется за этими обещаниями. Обещают: “При очищении из толстого кишечника всасываются питательные вещества и витамины”. На деле. В толстой кишке всасывается лишь вода. Микроэлементы, белки и углеводы – только в незначительных количествах.

“Выведение из кишечника токсинов и ядов”. На деле. В процессе пищеварения в кишечнике образуются ядовитые вещества, которые всасываются в кровь и тотчас попадают в печень, где обезвреживаются, если только человек не хронический алкоголик и не страдает циррозом печени. Обещают: “Очищение способствует профилактике многих заболеваний, в том числе таких серьезных, как рак толстой кишки, дивертикулит, язвенный колит, геморрой”. На деле.

Клизмы

“Очистка кишечника – прекрасный метод детоксикации при лечении алкоголизма и наркомании”. На деле. Эффект при этом незначительный. Любой нарколог или анестезиолог скажет, что суть борьбы с наркотической ломкой – вытеснение наркотика из рецепторов. С этой целью применяются специальные лекарственные средства и капельницы, но никак не клизмы.

Таким образом, даже очистительные клизмы у нас являются предметом коммерческой спекуляции. К слову замечу, что самой идеей очистки кишечника мы обязаны древним египтянам, которые первыми сказали, что все болезни начинаются в кишечнике. У нас древнеегипетская затея получила довольно широкое распространение и отчасти трансформировалась в понятие о дисбактериозе.

– Все это, конечно, очень интересно, но вернемся к нашим женщинам. Многие из них утверждают, что очистительные клизмы приводят к омолаживающему эффекту – вымываются шлаки, улучшается состояние кожи, цвет лица. – Это миф. Практика показала, что после гидроколонотерапии у многих состояние не улучшается, а, напротив, ухудшается.

Появляются боли в животе, вздутие, другие негативные ощущения. Положительный эффект, если он и достигается, может быть лишь временным. Действует так называемый “эффект пустышки”, когда мы внушаем себе, что нам стало лучше. Кроме того, после очищения кишечника, как правило, рекомендуют специальные диеты, человек начинает их соблюдать и вообще больше следит за своим здоровьем.

И это намного важнее, чем сама процедура очистки кишечника с помощью клизм, а тем более других инструментов. Ведь в чем заключается очистка кишечника? Через прямую кишку в него вводят несколько литров жидкости. А промывание толстой кишки потенциально опасно. Введение трубки способно вызвать судороги и боль.

Если инструменты не очень стерильны, возможна передача через них инфекций. Бывали случаи нарушения электролитного баланса в организме и серьезного поражения из-за чрезмерного всасывания “полоскательных” веществ в кровь. – Значит, клизмы вообще не нужны? – Здоровым людям лучше от них отказаться – никакой профилактической ценности они не представляют.

Предлагаем ознакомиться  Медовая диета для похудения: варианты меню

Отзыв о Клизма с лимонным соком

Наоборот, они вымывают из толстой кишки микрофлору. Сейчас доказано, что микробы, которые “живут” в кишечнике, вырабатывают массу полезных для организма веществ. В том числе масляную и уксусную кислоты – экстракты для эпителия толстой кишки. С их вымыванием может развиться воспаление, которое в конце концов приведет к серьезному заболеванию – колиту.

Чрезмерное увлечение клизмами может обернуться привыканием, и тогда без клизмы вы вообще уже не сможете обойтись. Кроме того, есть такое понятие, как синдром раздраженного кишечника, которым сейчас, к сожалению, страдают очень многие. В основе болезни – нарушение согласованных сокращений толстой кишки, что может сопровождаться болями в животе, вздутием, запорами, чередованием запоров с поносами.

Так вот, очень часто при этом прибегают именно к клизмам. И зря, потому что боли только усилятся. – В каких же случаях клизма все-таки может помочь? – Исключительно при запорах. Причем как вынужденная мера, когда другие средства не помогают. Сначала попробуйте бороться с запорами без клизмы – с помощью обогащенной клетчаткой диеты, активного образа жизни, слабительных препаратов.

Правда, к последним нужно относиться с осторожностью. Так, хороший эффект могут дать препараты из александрийского листа. Но они обладают способностью раздражать кишечник, поэтому принимать их длительное время не стоит. Если все эти меры не принесут желаемого результата, только тогда можно прибегнуть к очистительной клизме.

Даже не к клизме, которая предполагает большой объем жидкости, а к стимулирующим микроклизмочкам, рассчитанным не более чем на 100 мл раствора. Полезны они при запорах, а также при сопутствующем геморрое и трещинах. – Когда и с какой периодичностью следует проводить эту процедуру? – Лучше по утрам, и можно каждый день – до тех пор, пока не выработается ритм, при котором вы сможете обходиться без клизмы.

Клизма с лимонным соком

Предварительно необходим плотный завтрак. В рационе обязательно должны быть овощные салаты, гречка, сок, кисломолочные продукты. Через 15-20 минут сделайте микроклизмочку – смешайте для этого 50 мл воды комнатной температуры и 50 мл растительного масла. Вместо воды можно использовать раствор ромашки.

Заготовьте его с вечера: одну столовую ложку растения на стакан кипятка. Сделав микроклизмочку, идите в туалет, даже если пока не ощущаете позыва. Не располагайтесь уютно и комфортно, а наоборот, взберитесь на унитаз с ногами и, активно массируя живот, постарайтесь опорожнить кишечник. Можно для этого использовать и дыхательную гимнастику – помогайте себе резкими, прерывистыми и продолжительными вдохами и выдохами.

– А как массировать живот? – Можно просто рукой, но лучше теннисным мячиком – круговыми движениями справа налево – от аппендикса по часовой стрелке. И так – изо дня в день, до тех пор, пока не установится нормальный ритм с ежеутренним беспроблемным опорожнением кишечника. – В каких еще случаях возможно применение клизмы?

– Запорами, как правило, страдает большинство беременных женщин. Можно помогать себе с помощью микроклизмочек. но в последние месяцы беременности лучше от них отказаться. Ведь все-таки происходит стимуляция матки, и неумелые действия могут привести к нежелательным последствиям, вплоть до выкидыша. Клизму можно делать лежачим больным, потому что слабительные препараты им часто не помогают.

Курсы очистительных микроклизм практикуют в санаториях – с применением лекарственных трав. Но происходит это под строгим врачебным контролем и лишь в тех случаях, когда пациент полностью обследован и исключена органическая патология. Клизму делают тогда, когда уверены, что за маской легкого недомогания не скрывается серьезное заболевание.

Ну и, наконец, есть люди, для которых клизма является единственным способом очистить кишечник. Это те, кто страдает врожденными патологиями толстой кишки. Они стоят перед альтернативой: либо клизма либо операция. Во всех остальных случаях, повторю еще раз, к очистительным клизмам можно прибегать лишь как к вынужденной мере, когда другие способы не помогают.

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях грушей. Противопоказания и меры предосторожности

В современных аптеках представлены разные формы клизм. Для домашних мероприятий больше подходит клизма в виде мешка . Она отличается многоразовостью в использовании и прослужит вам долго и уверенно. Единственный минус в том, что она не подходит для использования с травяными настоями, так как промыть ее после процедуры будет сложно.

Клизма с лимонным соком

Другой распространенный вид клизм «груша» , но она неудобна в применении для полного очищения кишечника за счет малого размера. Максимальный объем груши такого типа не превышает 500 мл. К тому же механически не получится ввести всю жидкость одновременно, а разжав руку с клизмой, в ее полость попадут частички кала из кишечника.

Очищающий эффект

Ни одна из выбранных вами клизм не произведет должного эффекта при отсутствии полезного рациона. Питаться правильно — вот важный принцип начала процедур для похудения. А при соблюдении этого условия эффект очистительной клизмы будет в разы выше.

Промывание кишки и освобождение ее от шлаков и токсинов, а также от каловых масс, ведет к похудению, ускоряя обмен веществ и улучшая процесс всасывания полезных элементов через стенки кишечника.

При успешном и правильном проведении клизма для похудения поможет не только сбросить вес, но и улучшить внешний вид и состояние кожных покровов, волос и ногтей. Эта методика очищения избавит вас от головных болей и тошноты. А лечение слизистой кишечника посредством травяных клизм предписывается многим пациентам.

Клизма способствует похудению и очищению, но только вкупе с рациональным питанием.

Зачем нужно очищать кишечник солью

Очистительная клизма с добавлением соли — средство для борьбы с лишними килограммами в комплексе с применением иных методов. Для избавления от лишнего веса клистир применяют вместе с увеличением физической активности и соблюдением строгого режима питания. Процедура увеличивает щелочную среду в кишечнике, улучшает перистальтику.

Эффективность таких клизм будет максимальной только при условии, что вы начнете правильно питаться. Только тогда клизма станет для вас способом быстрого похудения.

Такие процедуры не только очистит организм от шлаков и токсинов, что, несомненно, будет способствовать похудению. Да и еще ускорит обмен веществ и позволит сделать правильный переход на низкокалорийное полезное питание.

После этих процедур могут пройти головные боли и тошнота.

Сама клизма только дополняет процесс очищения и похудения для организма.

Для каких целей служат различные растворы клизмотерапии

Очищение нижних отделов кишечника от застоявшегося содержимого необходимо для терапевтических задач и медицинских процедур, при которых каловые массы могут мешать либо вызывать осложнения. Важно правильно выбрать подходящее средство. Одни растворы предназначены исключительно для очистки кишки, другие позволяют бороться с запорами, способствуют похудению и избавлению от паразитов.

Лимон и соль

Лимон и соль

В рецептах клизмы с солью допускается сочетать элемент с иными компонентами: с содой, соком цитруса, уксусом.

Соль с водой

Ингредиенты для приготовления жидкости:

  • чистая вода — кипяченая или фильтрованная;
  • соль — 2 ч. л.

Подготовленную воду кипятят, отделяют 100 мл, всыпают соль, размешивают до растворения. Оставляют до остывания.

Если клистир используется для устранения лишних килограммов (с целью похудения), рецепт приготовления раствора несколько иной. Берут 1,5 л теплой жидкости, соль (количество — ложка для десерта без горки). При хронических запорах объем хлористого натрия увеличивают до двух ложек.

С содой

Клизма с лимонным соком

Пропорции в рецепте:

  • чистая теплая вода — 2 литра;
  • 20–30 г соли и 15–20 г пищевой соды.

Компоненты всыпают в жидкость и размешивают до полного растворения. Раствор с содой и солью создает щелочную pH в повышенной кислой среде кишечника. Если в желудке нормальная кислотность, рекомендуется чередование щелочной клизмы с натрием хлорид и клизмы на основе воды, пищевой соли и лимонного сока.

При комплексном применении клистиров соблюдают осторожность: соль способствует раздражению кожного покрова и слизистых промежности. Побочные эффекты: жжение, боль, покраснение, образование язвенных включений. Для профилактики аномальных состояний после процедуры подмываются чистой водой и наносят увлажняющий крем.

С лимоном

Раствор на основе соли разрешено готовить с добавлением лимонного сока. Берут 2 литра очищенной воды, добавляют 200 г соли и сок лимона (свежевыжатый) в объеме 350 мл.

С уксусом

Яблочный уксус содержит органические кислоты, полезные микроэлементы, питательные вещества, которые оздоравливают организм и ускоряют борьбу с разными патогенами. Если используют клизму на основе уксуса и соли, достигают быстрого выведения шлаков, токсинов, паразитов и продуктов их жизнедеятельности. Клистиры улучшают метаболические процессы и создают условия для снижения веса и похудения.

Как приготовить раствор: в 2 л теплой воды растворяют 1 ст. л. уксуса на основе яблок.

Боли у ребенка

Боли у ребенка

Клизма с лимонным соком

Обстоятельства, при которых назначают клистиры детям:

  • запоры, которые вызывают существенный дискомфорт: повышение раздражительности, бессонницу, боль, невозможность опорожнения кишечника при явных позывах;
  • интоксикационный синдром, симптомы болезней кишечника и других органов, которые сопровождаются уплотнением каловых масс;
  • экстренное снижение высокой температуры;
  • подготовка к диагностическому и лечебному мероприятию.

В домашних условиях и без предварительного посещения врача клизмы для детей показаны только при необходимости облегчения процесса дефекации. В остальных случаях, особенно при развитии заболеваний пищеварительного тракта и для чистки кишечника, самотерапия недопустима.

Клизма с соленой водой — эффективное средство в борьбе с запорами и иными патологическими состояниями. Злоупотреблять методом терапии не рекомендуется. В противном случае выздоровление замедляется, а здоровью наносится дополнительный вред.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна

Беспалова Ирина Леонидовна

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 499