Положительные качества

Женщина-Мать. Мать всея живого причем. Рак окружает истинно материнской заботой всех,кого считает близкими,но те,кого она таковыми не считает,тоже могут рассчитывать на ее заботу. Даже в том случае,если ни в какой заботе они не нуждаются и отбиваются руками,ногами и хвостом. Как правило,весьма талантлива и мечтает прославиться,но сначала дело,потом — развлечения!

Панически боится любых перемен и с упорством следует традициям,причем заставляет соблюдать их всех,кто как-то причастен к ее жизни. Искренне убеждена,что наделена даром предвидения,а потому предсказывать будущее — ее святая обязанность. Проблема в том,что вангуют Раки всегда одно и то же: мор,глад,чуму,хроническую диарею и апокалипсис.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdev

Единственное исключение они делают для родных и близких. В том смысле,что родным и близким они вангуют все то же самое,но в тройном объеме. Переупрямить Рака невозможно: она просто прячется в панцирь,через который не достучишься. Обидчива,как маленький ребенок,у которого отняли конфетку: любое неосторожное слово обсасывает со всех сторон,додумывает скрытый смысл,надевает на лицо маску оскорбленной невинности и дуется еще трое суток. На вопрос«Что случилось?» всегда отвечает«Ничего!» таким тоном,что хочется немедленно провалиться сквозь землю.

Как похудеть женщинам Ракам?

Чаще всего Рыбы не решаются сесть на диету из-за страха перемен. Они сильно привыкают к имеющемуся распорядку дня, ежедневному меню и с подозрением относятся к незнакомым продуктам. К тому же они большие любители солёного, сладкого, пряного и остренького, так что отказать себе в радостях желудка не очень-то и стремятся.

Рыбы: диета по знаку Зодиака. Как похудеть и не набрать вес

С другой стороны, готовка, сервировка и обильный ужин – это своего рода медитация для Рыб, которая позволяет им отвлечься от трудностей и забыть невзгоды. К слову, большинство представителей этого знака являются заядлыми сладкоежками, обожают мороженное и горячительные напитки, что тоже не способствует стройности.

Как мы уже выяснили, Раки могут быть скурпулёзными, как ни один другой знак. Поэтому им подходит считать калории для похудения – эта не голодная система питания давно доказала свою эффективность.

Чтобы вы оставались сытыми даже при небольшом количестве калорий (кстати, чтобы похудеть, нужно есть 1400—1600 калорий), следуйте несложным принципам:

  1. Ешьте много лёгких овощей (в день не менее 500 граммов), и старайтесь, чтобы половина из них была сырой.
  2. Каждый день добавляйте в блюда зелень, пусть даже замороженную.
  3. В меню должно быть как можно больше белковых продуктов с низким содержанием жира – например, это яйца, рыба или творог.
  4. Минимально используйте жир в блюдах.
  5. Почаще включайте в рацион лёгкие овощные супы.
Предлагаем ознакомиться  Я хочу похудеть ваш совет

Ну и, конечно, дневник питания вам в помощь – с ним вы всегда будете знать, сколько калорий вы употребили на самом деле.

Желаем вам здоровья и красоты, очаровательные Раки! Делитесь постом с подругами-Раками, ведь они тоже хотят быть прекрасными и здоровыми. До новых встреч на страницах блога!

Любовь

Раки любви опасаются,потому что кто ее знает,эту любовь — еще перевернет весь спокойный мирок Рака вверх дном,кому это надо? Раку не надо. Раку нужно,чтобы всё было как всегда,только немножечко лучше. Поэтому Раки на самом-то деле не доверяют ни своим собственным чувствам,ни тем более ответным чувствам партнера.

3. Идеальная диета для Рыб

Лучше всего перейти на рыбную диету, добавив немного овощей, фруктов и круп, на замену котлетам, картофелю и выпечке. Причём молочные продукты вовсе не возбраняются, главное не переходить на сливки, пудинги и жирную сметану! Творог тоже желателен, как и варёные яйца, а вот майонез благоразумнее совершенно исключить из рациона, как и другие жирные заправки для салатов.

Рыбы: диета по знаку Зодиака. Как похудеть и не набрать вес

Мороженное тоже стоит выбирать с осторожностью, проверяя жирность и состав продукта, а со временем и вовсе заменить на замороженные соки. Не стоит забывать, что к чаю с приятной беседой лучше подать овощной салат или закуску из отрубей, подойдёт и фруктовое ассорти или канапе с нежирным сыром и огурчиком.

Секс

Секс с Раком можно полностью охарактеризовать тремя словами: долго,дорого,офигенно. Долго в том смысле,что Раки действительно любят долгий и нежный секс,но,вообще-то,сначала придется долго ее добиваться. На этом этапе отсеиваются нетерпеливые. Дорого,потому что секс с Раком дорогого стоит,но придется,извините,заплатить.

Деньгами и подарками Рак не берет,только рукой и сердцем. На этом этапе отсеиваются те,кому страшно потерять свободу. Ну,а героям,которые прошли этот квест,достанется офигенный секс. Может быть. Иногда. Если Рак будет в настроении. Если нет,плыви,дядя,в исходное положение: сначала долго-долго,потом дорого…

Предлагаем ознакомиться  Тина кароль похудела диета

4. Список желательных продуктов

• Рыба, креветки, раки, кальмары и осьминоги

• Курица без кожицы, крольчатина

• Крупы, в особенности рис и геркулес

• Брюссельская и белокочанная капуста, артишоки, спаржа, огурцы

• Редис, дайкон, морковь

• Обезжиренное молоко, нежирная сметана, молодые, лёгкие сыры

Рыбы: диета по знаку Зодиака. Как похудеть и не набрать вес

• Яблоки, апельсины, манго, груши, виноград, лимон и лайм

https://www.youtube.com/watch?v=channelUCSJl

• Чеснок, сладкий перец, томаты

• Чернослив, курага и финики

• Мёд

Брак

Барышню-Рака не так-то просто уговорить на замужество,но,если уж удалось,она проявит себя во всей красе: и умница,и красавица,и хозяюшка. Идеально ведет дом,безупречно взращивает детишек,дружит с родственниками мужа. Всегда поддержит любимого,всегда ему угодит. Потому что семья — это главное. Главное,она сказала!

5. Как сбросить вес и не набрать его снова

Для Рыб очень важен верный посыл и правильная мотивация, ведь от строгой диеты они впадают в хандру, чувствуют себя несчастными и начинают страдать, а снижение веса в стрессе может быть только временным, но не постоянным результатом! Именно поэтому людям этого созвездия нельзя радикально менять привычки, им стоит начать с уменьшения порций, замещая чувство голода фруктами, а только потом, постепенно вводить в рацион непривычные блюда. К тому же им очень опасно лениться, так что в комплексе похудения обязательно должны присутствовать физические упражнения.

Причём этот процесс должен быть очень приятным, так что Рыбам можно заняться плаванием, записаться на каток и почаще выбираться на природу. А вот с приступами паники и внезапных расстройств, когда руки так и тянутся к холодильнику, лучше бороться методом отвлечения.

Рыбы вполне могут заедать стресс и дальше, просто выбирать для этого овощи, фрукты, минеральные воды и кефир, от которого точно не обрастут некрасивыми складками. Так что переходим к здоровому образу жизни постепенно, при стрессе грызём морковку, отправляемся в лес за малиной и худеем с радостью!

Совместимость

Рак Овен

Всё. Очень. Плохо. К счастью,интуиция Рака позволяет понять,что ее панцирь очень быстро треснет под копытами Овна,так что как на мужчину Рак на Овна не смотрит. Смотрит как на милого,но слабоумного котика.

Рак Телец

Прекрасный союз! Рак одной клешней печет пирог,другой пишет бессмертный роман,Телец на один рог вешает все низменные материальные задачи,другим аккуратно чешет Рака под горлышком,умудряясь не нарушить ее личных границ. Покой,счастье и благорастворение воздусей.

Рак Близнецы

Редко встречающийся союз: инстинкт самосохранения велит обоим держаться друг от друга подальше. Рак чувствует,что всю дорогу придется молча переживать постоянные обиды и терпеть измены,Близнецы просчитывают далеко не нулевую вероятность оказаться зажатыми могучей клешней,как медвежьим капканом, — без возможности трепыхнуть хотя бы самой завалящей субличностью. Собственно,если эти двое встречаются,то так оно и бывает.

Предлагаем ознакомиться  Насколько килограмм можно похудеть занимась программой весонаблюдатели

Рак Рак

Осторожно,опасный момент! В целом друг другу подходят,но есть риск жить долго и несчастливо,если что-то пойдет не так: расцепить клешни и выпустить свое,нажитое непосильным трудом,оба смогут только тогда,когда станет не просто плохо,а Очень Плохо. Гроб,гроб,кладбище. И то не факт.

Рак Лев

Неплохой союз: Рак упоенно играет роль покорной мужней жены,Лев доволен ролью домашнего царька. Но надо иметь в виду,что Лев никогда не перестанет тыкать когтем в рачий панцирь,а Рак склонна переоценивать львиную глупость. Нет,он,конечно,идиот,но не настолько же идиот!

Рак Дева

Идеальный союз,полный нежной заботы друг о друге. Оба будут упоенно проверять,достаточно ли горячий чай в чашке партнера и не забыл ли он надеть шапку. А еще никогда не страдают от того,что партнер критикует: они наслаждаются. Можно же всласть покритиковать в ответ!

Рак Весы

Всё очень хорошо: Рак получит нежного и деликатного партнера,Весы — заботливую и верную хранительницу очага и его хрупкого эго заодно.

Рак Скорпион

Ничего не выйдет: пару раз постучат друг другу в хитиновый панцирь и мирно разойдутся в разные стороны. А все потому,что интуиция у обоих отличная,и оба понимают: хоть кончик живой плоти из панциря высунь — тут-то тебя и ужалят. Ну или схватят клешней и под корягу утащат.

Рак Стрелец

Лучшее,что можно сделать, — развернуться и бежать,не оглядываясь. Скорее,пока не началось! Впрочем,это инструкция на крайний случай — если на обоих вдруг одновременно отравленный кирпич с крыши упал,в нормальном состоянии Стрелец и Рак смотрят друг на друга и видят табличку«Не влезай,убьет!».

Рак Козерог

Прекрасный союз,в котором каждый на своем месте: Козерог отвечает за материальное,а Рак берет на себя ответственность за атмосферу в доме. И довольно быстро соображает,что Козерогу эта самая атмосфера настолько на рога не упала,что можно хоть весь дом увешивать скелетами из шкафов,тленом и безысходностью,он все равно ничего не заметит,а будет только«мекать», какой вкусный борщ и какая красивая женушка. Идиллия!

Рак Водолей

Худший вариант из возможных для обоих. Но,к сожалению,у Рака порой клинит клешню,и ей приходится таскать за собой Водолея,пока у него не отвалится то,на чем клешню заклинило.

Рак Рыбы

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyright

Рак — единственная женщина,способная растолкать эту снулую селедку на общественно полезные подвиги типа зарабатывания денег и мытья полов и посуды. Потому что Раки видят Рыб насквозь и,как правило,справедливо решают,что такие неназойливые и внушаемые домоседы на дороге не валяются,а лишние плавники попугайской расцветки с Рыбы можно и пооткусывать. Клешни же есть.

  • Гороскоп идеального романа

    Гороскоп идеального романа