1. Что такое день пожилого человека?

Международный день пожилых людей установлен генеральной ассамблеей ООН в 1991 году, в России отмечается с 1992 года. Тогда же, в 1991 году, ООН приняла документ «Принципы Организации Объединенных Наций в отношении пожилых людей», где утверждается, что старики имеют право на независимость, участие, реализацию своего потенциала и должный уход, причем «независимо от их экономического вклада».

1 октября проходят различные фестивали, организуемые ассоциациями в защиту прав пожилых людей, конференции и конгрессы, посвященные их правам и их роли в обществе.

Девиз дня пожилых людей в 2014 году: «Не оставляя никого позади: содействие созданию общества для всех».

Какой возраст считается пожилым

Каждый понимает, что старость несёт в себе определенные минусы. В организме происходят изменения не в самую лучшую сторону: появляются седые волосы, кожа становится морщинистой, не говоря о появлении разных болезней. Но вышеперечисленное может относиться как к семидесятилетнему старику, так и сорокалетнему человеку. В таком случае, как определить, со скольки лет начинается пожилой возраст? Какой возраст сегодня считается пожилым?

Общественное мнение

Из истории известно, что в древнейшее время пожилым считался человек, которому посчастливилось прожить больше двадцати лет. В средневековье люди вовсе выходили замуж и женились в двенадцать — тринадцать лет. Если сейчас двадцать — это самый расцвет молодости и красоты для девушки, то раньше она была бы просто «старухой». Благо, что мы живем не во времена рыцарей, и сейчас всё по-другому.

Сегодня возрастная цифра двадцать означает наступление самостоятельной жизни – самого пика молодости и продуктивности. Амбиции бьют через край и все аспекты внешности так или иначе сформированы. После второго десятилетия нашего пребывания на земле мы вступаем во «взрослую жизнь».

Но что о более поздних возрастах? Давайте разберемся, с какого возраста человек пожилой сегодня. Общество современных людей приближает планку старости. Молодые люди легко относят человека тридцати пяти лет к группе «пожилых» или «стариков». Сегодня человек и представить не может, что когда-то ему «стукнет» тридцать.

Это большое заблуждение. К сорокалетнему рубежу человек становится зрелой и сформировавшейся личностью со стойкими взглядами и убеждениями. Человек состоятелен как духовно и материально. В 40 мы способны трезво оценивать ситуацию, рассчитывать силы и возможности, нести ответственность за свои поступки и решения. Но слово «пожилой» может выбить из колеи. Так справедливо ли относят людей за сорок к старым?

Мнение экспертов

Учёные из академии медицинских наук Российской Федерации заключили, что в современном мире, а, точнее, за последний десяток лет произошли значительные изменения в классификации и выявлении возраста людей.

Международной практикой таких исследований занимается Всемирная организация здравоохранения — сокращенно ВОЗ. Организация дает точный ответ, со скольки лет человек считается старым, пожилым и долгожителем, определяет возрастной порог.

Молодые – в возрасте от двадцати пяти до сорока четырех. Старым называют человека с 75 и до 90-летнего юбилея. Перешагнувшие этот рубеж – долгожители. В современном мире всё чаще можно услышать такое понятие, однако даже сегодня долголетие является феноменом.

Предлагаем ознакомиться  Диетические блины: как приготовить в домашних условиях, рецепты на кефире для худеющих, как сделать вкусные блинчики из разных сортов муки?

Золотая осень или унылая пора?

Пенсионный возраст варьируется в разных странах в диапазоне от 55 до 70 лет. Эта разница объясняется различиями в средней продолжительности жизни и трудоспособности пожилых людей.

Возраст старости в россии

В России довольно низкий пенсионный возраст, установленный еще в 1932 году. Например, в Японии, Канаде, Португалии, Латвии, Испании, Бельгии и мужчины, и женщины выходят на пенсию лишь в 65 лет. В США пенсионный возраст постепенно увеличивается (от 65 лет до планируемых к 2015 году 69-ти). Как и в России, пенсионный возраст у мужчин на пять лет выше, чем у женщин, в Австрии, Грузии, Чили, Сербии, Румынии, Туркменистане и т.д.

Государственные социальные программы, помогающие людям преклонного возраста выжить в обществе, существовали на определенном уровне со времен Римской империи. Первый европейский закон об ответственности государства перед пожилыми людьми был принят в Англии в 1601 году. Впервые пенсионное обеспечение было введено для офицеров военно-морского флота во Франции в 1673 году.

Признаки пожилого возраста

По ВОЗ старость и пожилой возраст отличаются тем, что у человека падает уровень жизненной активности. Люди начинают меньше двигаться, уделяют меньше времени физической активности, снижаются умственные способности, такие как память и концентрация. Изменяется гормональный фон, и происходят перемены в психологическом состоянии индивида.

Выходит, что нельзя однозначно дать определение процессу старения как одностороннему. Он происходит в двух направлениях – психологическом и физиологическом.

Самое очевидное старение — старение внешнее. Окружающие определяют возраст человека по внешнему виду и общей физической форме. При наступлении старости с человеком происходят изменения: кожа теряет эластичность и красоту, появляются морщины, что в большей степени неприятно для женщин. Снижается общий уровень витаминов в организме, особенно кальция, что приводит к ослаблению костного аппарата.

То есть – кости становятся хрупкими. Волосяной покров на голове также претерпевает изменения. Корни волос начинают выпадать, а волосы и вовсе обесцвечиваются (седеют). Люди стараются прибегать к разным методам маскировки и сохранения внешности, но за всем не уследишь. Изменения внешности рано или поздно всплывут на поверхность.

С этим понятием всё сложнее. Долгие годы родные и близкие могут не замечать наступления старческого маразма, который неизбежно коснется каждого. У старого человека может резко измениться характер. Пожилые люди могут стать ворчливыми, слишком обидчивыми, раздражительными и невнимательными. Часто старческий маразм проявляется в нелогичных и порой опасных для домочадцев поступков.

Преимущества преклонных лет

Не нужно смотреть на старческий возраст как на приговор. Старость – не значит конец. Стоит задуматься о положительных сторонах старчества. Сколько же их?

Возраст старости в россии

С возрастом человек становится мудрее и рассудительнее. У пожилого человека полностью сформировавшееся мировоззрение. Свой взгляд на вещи и точка зрения, которую уже трудно чем-либо пошатнуть. Старых людей меньше заботит повседневная суета. Они не так часто думают о том – «А что же надеть мне сегодня?».

Значит, несомненный плюс старости – в том, что к вам больше прислушиваются другие люди. За вашим советом обращается молодое поколение. Ведь пожилой человек внушает доверие, и одна из ассоциаций, возникающих при виде седых волос – это мудрость. Таким образом, у старости имеются свои плюсы главное уметь ими пользоваться.

Предлагаем ознакомиться  Составляем программу тренировок для мужчины

Должны ли молодые ухаживать за старыми?

В разные периоды и в разных культурах начало старости определялось по-разному: Пифагор считал старостью возраст 60 лет, китайские ученые – 70 лет, английские физиологи XX века – свыше 50 лет. По документам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) возраст от 60 до 74 лет рассматривается как пожилой; 75 лет и старше – старые люди; возраст 90 лет и старше – долгожители.

В русской крестьянской традиции нет устойчивой возрастной границы наступления старости, хотя, как правило, стариками и старухами считали людей, достигших пятидесятилетнего возраста. «В Западной Сибири термин “старики” мог применяться к людям, достигшим 45–50 лет: если крестьянин женил старшего сына, он уже считал себя “стариком” и отделялся со “старухой” в особой комнате (иногда от такого крестьянина рождалось еще пять детей). {amp}lt;…{amp}gt;

6. Пенсионеры рулят

В большинстве стран установлен минимальный возраст для вождения автомобиля, но не установлен максимальный. При этом после 70 лет вам буде сложно взять машину в аренду почти в любой стране мира.

В США существуют так называемые «освежительные» курсы вождения для пожилых людей.

Социологи в Великобритании считают, что водитель машины достигает максимального внутреннего спокойствия и собранности в 59 лет. Он очень внимателен к тому, что происходит на дороге. Одновременно с этим водитель остается собранным и быстро реагирует на изменения ситуации. При этом водителей старше 75 лет в Великобритании обязали повторно проходить тесты на знание ПДД и проверять зрение.

Пожилые люди в России

С каждым годом в нашей стране становится больше стариков. С одной стороны, это хорошо, но, с другой, у нас нет должного уровня социального обеспечения для пожилого населения. Нет такого культа старости, как в Японии или Китае. Государство никак не поддерживает здоровье и долголетие населения. И сколько бы вам ни было лет, условия для всех примерно одинаковые.

Возраст старости в россии

Также Росстат отмечает, что за четыре года процент посещаемости врачей пожилыми людьми сократился с 26% до 14%. Число госпитализированных увеличилось на 7 процентов.

По данным Всемирной организации здравоохранения, сроки дожития после шестидесяти лет растут во всем мире. В России всё наоборот. С 1990 по 2013 год срок дожития уменьшился до 17 (вместо 18). Возраст пожилого человека в России уменьшается.

7. После 70-ти мы снова спортсмены

В 2012 году в Америке 75 тысяч человек старше 100 лет. К 2050 году, по прогнозам, их будет больше 600 тыс.

Согласно опросу, опубликованному в издании Managed Care Weekly Digest, 100-летние граждане в США примерно так же физически активны, как и т.н. «бэби-бумеры», граждане примерно на 30-50 лет моложе. Более половины опрошенных т.н. centenarians заявили, что упражняются практически каждый день. 40% посещают тренажерный зал, 11% процентов практикуют йогу, 5% бегают. Их спортивные показатели мало отличаются от данных опросов 50-летних американцев.

Отношение общества к пожилым людям

Бывает и так, что с возрастом человек, наоборот, придает большее значение мнению окружающих. Он начинает обращать внимание на то, как на него смотрят в кафе, как с ним разговаривают продавцы в магазинах, а не над ним ли смеются вон те молодые люди? Положительное общественное отношение граждан к старикам – это очень важный фактор для всех людей, ведь старость ждёт каждого.

Пенсионеры вынуждены приспосабливаться к новым условиям. Ум и хватка уже не те, а технологии развиваются с неимоверной скоростью. К счастью, в развитых странах принимаются меры по оказанию помощи в адаптации к новым инновациям и веяниям современного мира. Стариков и пожилых людей всячески поддерживает государство и обеспечивает социальную поддержку.

Предлагаем ознакомиться  Повышенный холестерин - диета и список продуктов

Чего нельзя сказать о гражданах России. Наша действительность не может подготовить людей к наступлению старости. Ожидания остаются неоправданными, что наносит ещё один удар по старому человеку. Эти аспекты негативно сказываются как на психологическом, так и на физиологическом состоянии старшего поколения.

К пожилым людям относятся с уважением и стараются упростить их жизнь, где это только можно сделать. Уступить место в автобусе, помочь перейти через дорогу, подержать сумки во время ожидания автобуса на остановке и так далее. Развиты службы по уходу за стариками, в которых, как показывает практика, больше всего волонтеров, нежели людей, которые работают за деньги.

Очень часто люди разочаровываются при наступлении старости. Ожидания остаются неоправданными, мечты несбывшимися, а молодость ушедшей. Но всё зависит от того, как вы прожили свою жизнь. Старайтесь осуществить все свои заветные желания до наступления этих самых преклонных лет и не забывайте, что все рамки только в нашей голове. Заняться исполнением своих желаний можно как в тридцать, так и в семьдесят лет. Главное, захотеть, а там, уж поверьте, у вас всё получится!

8. Старость как детская болезнь и нестарение как болезнь

Среди редких генетических болезней есть прогерия – в мире зафиксировано не более 80 случаев, когда дети начинают стареть в 2-3 года. Резко замедляется рост ребенка, кожа истончается, становится сухой, морщинистой, сквозь нее просвечивают вены. У ребенка обычно большая голова, лобные бугры выступают над маленьким заостренным («птичьим») лицом с клювовидным носом, нижняя челюсть недоразвита. Средняя продолжительность жизни при детской прогерии – 13 лет.

Научно описан единственный обратный случай. В 1993 году в США родилась и прожила 20 лет девушка, которая практически не была подвержена возрастным изменениям. В 2009 году 16-летняя Брук Гринберг в физическом и умственном отношении находилась на уровне годовалого ребенка: ее рост – 76 см, вес – 7,3 кг, у нее молочные зубы, костная ткань соответствует 10-летнему возрасту, а мозг претерпел лишь незначительные изменения с раннего детства.

Опрос

Загрузка ...

 Загрузка …

Загрузка ...

 Загрузка …

9. Что такое геронтология

Геронтология – наука, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения человека, его причины и способы борьбы с ним (омоложение). Составные части геронтологии – гериатрия (учение о болезнях, связанных с возрастом, их профилактике и лечении), герогигиена (вопросы общей и специальной гигиены людей старших возрастных групп) и геронтопсихология (психолого-поведенческие особенности людей пожилого и престарелого возраста).

В России, к сожалению, геронтологи сосредоточены на медицинских аспектах старения и омоложения. На сайте Геронтологического общества при РАН 10 из 10 приоритетных направлений исследований касаются генетики, процессов в клетках и тканях, а не психологии или социальных аспектов старения.

10. Библия о старости

Священное Писание говорит о старости и как о благословенном венце жизни, и как о периоде трудностей и оскудения. «Авраам был уже стар и в летах преклонных. Господь благословил Авраама всем» (Быт. 24, 1). «И скончался Авраам, и умер в старости доброй, престарелый и насыщенный [жизнью]» (Быт. 25, 8). «Не отвергни меня во время старости;